根本治療・交通事故治療で評判のよし鍼灸接骨院 南堀江

よし鍼灸接骨院 南堀江 交通事故治療もお任せ
お体の痛みでお悩みの方は、お気軽にお電話ください 06-6586-6505 MAP 住所 大阪市西区南堀江2-11-28 M南堀江1F 営業日時

☆インナーマッスルの重要性☆ 大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』

こんにちは!

 

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】   大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江の川井です。

 

 

突然ですが、インナーマッスルという言葉を一度は皆さん聞かれたことはあると思います。

 

 

ただ、その役割についてはご存知でしょうか?

 

 

インナーマッスルは身体や関節を支え、安定させ維持する為に働いてくれている筋肉です。

 

 

 

 

 

 

今ある体の痛みや違和感に対して治療後はかなりスッキリしているけど数日でまたしんどくなる、という経験はありませんか?

 

 

 

なぜそうなるのか、それはインナーマッスルの筋力がおちているからです!

 

 

この筋肉が衰えてくると支えることができなくなり、体にかかる負担がすごく増えてしまいます。

 

 

一度衰えたインナーマッスルを鍛えようとすると時間もかかりますし、専門的なトレーニングが必要です。

 

そこで当院ではJOYトレという専用器具を用いて筋肉を鍛えていきます。

 

 

これは、複合高周波という周波数の高い電気治療機です。

 

 

周波数が高ければより深部までに刺激を与える事ができますのでインナーマッスルへの刺激に適しています。

 

 

JOYトレを定期的に受けてもらうことで日常生活では使えていない筋肉が使えるようになり、

 

 

姿勢の維持も筋力で保てるようになるので痛みやしんどさがでにくい身体をつくっていくことができるのです!

 

 

 

今まで沢山の整骨院にいったけどすぐに症状が戻ってきてしまう、もっと身体を良くしたいと思っている方!

 

 

一度、「よし鍼灸接骨院 南堀江院」に来てみませんか?

 

 

今ある症状を根本からしっかり治していきますので、是非相談しにきてください。

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江院 ホームページ:http://www.yoshi-yoshi.jp/ エキテン:http://www.ekiten.jp/shop_6762617/ 住所:大阪市西区南堀江2丁目-11-28М南堀江1F TEL:06-6586-6505 受付時間: 平日【9時~13時/16時~20時】 土曜【9時~13時】 休診日【土曜午後・日曜・祝日】 アクセス: 地下鉄『西大橋』駅、『西長堀』駅、『四ツ橋』駅、『桜川』駅より徒歩6分 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 当院では骨格矯正・関節調整・筋肉調整・鍼治療4つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。 鍼灸、手技療法の他、低周波治療器、高電圧刺激治療器、メドマー、頸椎・腰椎牽引器、超音波治療器・検査器など物理療法も豊富に備えています。 腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、骨折、交通事故治療など、あなたのお悩みは大阪市西区南堀江にある『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江院にお任せください! 「※このブログは国家資格である柔道整復師の代表 曾和由行が監修しています。」

☆坐骨神経痛にはタオルストレッチ☆大阪市西区『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江院

こんにちは!

 

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】   大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江の川井です。

 

 

 

本日は、坐骨神経痛の改善のためのストレッチをご紹介させていただきます。

 

 

 

まず、坐骨神経とは、

 

 

 

腰からお尻、足の後面にかけて伸びている人体の中でも特に太い神経です。

 

 

 

その神経が、どこかで圧迫された状態が続くと

 

 

 

しびれや痛み、だるさなどが出てきます。これを坐骨神経痛と言います!

 

 

 

原因は、腰のヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などさまざまですが。

 

 

 

神経や周りの筋肉をストレッチしてあげる事によって症状を改善することは可能です!

 

 

 

今回は、お家でもできるタオルストレッチおご紹介いたします。

 

 

 

まずはバスタオルを用意しましょう。

 

 

 

「坐骨神経 ストレッチ」の画像検索結果

 

 

 

①仰向けで寝ころびタオルの両端を両手でつかみます

 

 

 

②片方の膝を曲げての足のつま先辺りををタオルの真ん中に引っ掛け膝を伸ばしていきます

 

 

 

この時膝が曲がらないように気をつけましょう!

 

 

 

③そのまま3~5回ゆっくり深呼吸をします

 

 

 

足の裏からアキレス腱にかけて伸びる感覚があればオッケー!

 

 

 

④次に膝を曲げないように内側に傾けていきます

 

 

 

このときにお尻から太ももの外側に伸びている感じがあればオッケー!

 

 

 

これを両脚寝る前に一日一回することで神経の周りの筋肉が伸ばされ

 

 

 

神経痛の軽減に繋がります!

 

 

 

また、当院では全ての先生が国家資格を持っているため

 

 

 

専門的な知識と安全な施術を提供させて頂いておりますので、

 

 

 

より効果的なストレッチを体感していただけますので

 

 

 

お身体でお困りの際はぜひ一度ご連絡ください!

 

 

 

治療を受ける前と後でしっかり違いを実感して頂けます!

 

 

 

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☆交通事故について④ むちうちに治療について☆ 大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』

こんにちは!大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』の川井です。

 

先週は、むちうちについての症状についての内容を簡潔にまとめました。

 

今回は、むちうちを含めた状態に対して、よし鍼灸接骨院行っている治療についてまとめていきます。

 

 

 

まず、炎症がひどく起こっている状態ではアイシングが必要になります。

 

冷やすと聞くとよく湿布を貼るイメージを持たれる方が多いです。

 

ただ湿布には痛みを抑える効果のほうがメインになってきます。

 

なので炎症をしっかり抑えるためには、氷水を利用したアイシングが効果的です。

 

時間に関しては、15分を目処に行ってください。

 

炎症が収まってきた状態では、事故の衝撃により痛めた筋肉や靭帯の修復が必要です。

 

内容としては、はり治療や超音波療法を含めた物理療法を行います。

 

また、頚椎(首の骨)を含めた骨格の調整が必要な場合は、矯正専用のベットを利用した施術を受けてもらいます。

 

これらの治療は全て自賠責保険適応になった場合には、患者さんご自身が窓口で治療費を負担してもらう事はありません。

 

どの怪我に対しても負傷してからなるべく早めの処置を受けてもらうことが早期改善に繋がります。

 

その為には、何度もブログ内容で伝えていますが事故直後にはきっちり警察署に届け出をだすことが必要です。

 

併せて事故相手の情報(氏名、連絡先、車のナンバー、保険の加入状況)が必要です。

 

その他ご不明点がある場合は当院に連絡していただくとご相談対応しております。

 

年末年始で多発しやすい時期なので特に注意してくださいね。

 

今回の内容は以上となります。

 

 

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☆交通事故について③ むちうちとは?☆ 大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』

こんにちは!大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』の川井です。

 

 

交通事故に遭った場合、様々な症状が出てくることがあります。

 

 

その中でも代表的なのがむちうちですね。

「むちうち」と聞くと「首を痛めること」というイメージを持っている方が多いと思います。

 

実際にはどのような怪我なのかを今回は簡単に解説します。

 

むちうちとは、交通事故時などの衝撃で首に不自然に強い力がかかることによって起こる首の部分の捻挫を指します。

 

 

頸椎(首の骨)が鞭のようにしなり、ダメージを受けてしまうことが原因で痛みや痺れなどの症状が出ます。

 

 

ただ、むちうちは俗称で、正式な病名では「外傷性頸部症候群」といいます。

 

「症候群」の診断名がつくように、むちうちの症状は一様ではありません。

 

多くの場合、首の筋肉や靭帯が損傷することにより首の捻挫が生じます。

 

一方で、首の捻挫にとどまらず、めまいや耳鳴り、頭痛、しびれ、知覚障害、麻痺、筋力の低下などさまざまな症状が生じることもあります。

 

その場合、頸椎の中を通る神経がダメージを受けてしまっています。

 

 

どちらの症状も内部の組織が損傷を受けることで発症しています。

 

 

なので見た目ではわからないことが多くあります。

 

また、事故直後は痛みやしびれなどの症状がすぐに発症しないことも少なくありません。

 

なぜなら交通事故などに遭うと人は一時的に興奮状態に陥るため、痛みや違和感に気づきにくくなるからです。

 

なので事故直後やその日中に症状が無くても医療機関受診は必ずしておきましょう。

 

 

次回以降も交通事故に関する内容を紹介しようと思いますので是非ご覧下さい。

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☆交通事故について②☆ 大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』

こんにちは!大阪市西区にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』の川井です。

 

前回は、交通事故に遭ってしまった時にすべき対応について紹介させてもらいました。

 

交通事故が発生した場合、必ず発生するのが保険についての問題です。

 

自動車保険には

自賠責保険と、任意保険の2種類があります。

 

それぞれが補償する対象が決まっているので

事故によって負傷したからだの治療や、

自動車修理の補償など対象によって

使う保険が変わってきます。

 

自賠責保険や、任意保険について名前を聞いたことがある方は多いと思います。

 

それぞれの補償対象の違いはご存知でしょうか?

 

今回は、自賠責保険と任意保険の違いに関する説明をしていこうと思います。

 

自賠責保険は、正式には自動車損害賠償保険といわれ別名強制保険ともいいます。

 

強制というだけあって例外を除き全ての自動車について契約締結が義務付けられています。

 

自賠責保険は、人身事故に限り適応されますので物損事故については補償がされません。

 

したがって被害者のけがの補償はまかなえますが、自動車修理などの物損に対する補償は対象外です。

 

任意保険は、名のとおり運転者が任意で加入する保険内容です。

 

 

具体的な補償内容としては、対人賠償、対物賠償、人身傷害保険、無保険車傷害保険、自損事故保険、搭乗者傷害保険、車両保険、費用保険などが含まれます。

 

人身事故に関しては、自賠責保険も補償してくれます。

 

ただ上限金額があるのでその保険金額よりも超えた分を任意保険が補償してます。

 

物損事故に関しては、自賠責保険の適応がないので任意保険によって補填されます。

 

 

簡潔にまとめると、

 

自賠責保険は、被害者のけがに対する補償

 

任意保険は、けがの補償(加害者を含む)プラス車などの物に対する補償となります。

 

なので事故に遭った場合は、相手方(加害者側)が任意保険に入っているかで保険で保証してくれるのかが変わってくる部分なので確認しておく必要がありますね。

 

 

是非参考までに覚えておいてください(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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