根本治療・交通事故治療で評判のよし鍼灸接骨院 南堀江

よし鍼灸接骨院 南堀江 交通事故治療もお任せ
お体の痛みでお悩みの方は、お気軽にお電話ください 06-6586-6505 MAP 住所 大阪市西区南堀江2-11-28 M南堀江1F 営業日時

☆目の疲れについて☆ 大阪市西区『よし鍼灸接骨院南堀江院』

こんにちは!

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】

 

 

大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院南堀江院』の川井です。

 

 

今やほとんどの人が使用しているパソコンやスマホ・・・

 

スマホ依存症・・・なんて言葉もありますね!

 

 

そんなスマホなどを使用で、目が疲れている・・・・

 

 

そんな時には簡単な解決方法があるんです!

 

 

よく薬局で売っている暖かいアイマスクのようなものがありますね!

 

あちらもとても効果的です!

 

 

でも仕事中に出来る目の疲れ対策はないの・・・・?

 

 

実はあるんです!

 

 

よく目が疲れたら目の内側を押さえてしまう・・・なんてことありませんか?

 

 

実はそこが目の疲れに効くところなんです!

 

 

目の内側を優しく押してあげるだけでも、目の疲れは少し回復します!

 

 

また目の外側にある、目の疲れに特化した『太陽(たいよう)』というツボがあります!

 

 

太陽の場所は目の外側と眉毛の外側の間を外側にたどっていくと凹んでいるところです!

 

ここをゆっくり押していき気持ちいいところで数秒止めてください!

 

 

そうすることにより簡単に目の疲れ対策が出来ます!

 

 

眉毛を内側から外側にかけて優しく揉んであげるだけでも効果的です!

 

 

目の疲れには様々な対策があります!

 

 

ぜひ一度お試し下さい!

 

 

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江院 ホームページ:http://www.yoshi-yoshi.jp/ エキテン:http://www.ekiten.jp/shop_6762617/ 住所:大阪市西区南堀江2丁目-11-28М南堀江1F TEL:06-6586-6505 受付時間: 平日【9時~13時/16時~20時】 土曜【9時~13時】 休診日【土曜午後・日曜・祝日】 アクセス: 地下鉄『西大橋』駅、『西長堀』駅、『四ツ橋』駅、『桜川』駅より徒歩6分 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 当院では骨格矯正・関節調整・筋肉調整・鍼治療4つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。 鍼灸、手技療法の他、低周波治療器、高電圧刺激治療器、メドマー、頸椎・腰椎牽引器、超音波治療器・検査器など物理療法も豊富に備えています。 腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、骨折、交通事故治療など、あなたのお悩みは大阪市西区南堀江にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』にお任せください! 「※このブログは国家資格である柔道整復師の代表 曾和由行が監修しています。

☆手根管症候群について☆ 大阪市西区『よし鍼灸接骨院南堀江院』

こんにちは!

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】

 

 

大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院南堀江院』の川井です。

 

 

腕はしびれていないが、手だけがしびれている・・・・

 

なんて症状でお困りの方いらっしゃいませんか?

 

 

もしかしたらそれ「手根管症候群」かもしれません!?

 

 

あまり聞きなれない言葉ですよね!

 

 

これは手のひらの付け根にある手根管というものがあるのですが、

 

そちらの中の内圧が上がり中に通っている神経を圧迫してしびれが出ています!

 

 

手の使いすぎや妊娠されている方やステロイド剤の服用などにより発症します!

 

 

このようなしびれが出た場合は手を酷使しないようにして下さい!

 

 

手の負担が減ると手根管の中の内圧が減り、神経の圧迫度合いが下がり

 

 

しびれが軽快します!!

 

 

またこのような場合は鍼灸治療などもとても効果的です!

 

 

あまりしびれを放置せず、お気軽にお越し下さい!

 

 

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 『よし鍼灸接骨院Acure』南堀江院 ホームページ:http://www.yoshi-yoshi.jp/ エキテン:http://www.ekiten.jp/shop_6762617/ 住所:大阪市西区南堀江2丁目-11-28М南堀江1F TEL:06-6586-6505 受付時間: 平日【9時~13時/16時~20時】 土曜【9時~13時】 休診日【土曜午後・日曜・祝日】 アクセス: 地下鉄『西大橋』駅、『西長堀』駅、『四ツ橋』駅、『桜川』駅より徒歩6分 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 当院では骨格矯正・関節調整・筋肉調整・鍼治療4つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。 鍼灸、手技療法の他、低周波治療器、高電圧刺激治療器、メドマー、頸椎・腰椎牽引器、超音波治療器・検査器など物理療法も豊富に備えています。 腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、骨折、交通事故治療など、あなたのお悩みは大阪市西区南堀江にある『よし鍼灸接骨院 南堀江院』にお任せください! 「※このブログは国家資格である柔道整復師の代表 曾和由行が監修しています。

☆糖尿病について☆ 大阪市西区『よし鍼灸接骨院南堀江院』

こんにちは!

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】

 

 

大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院南堀江院』の川井です。

 

 

今回は糖尿病についてお話していきます!

 

 

とても増えてきている糖尿病・・・・

 

 

今や生活習慣病の一つにもなっていますね!

 

 

糖尿病をあまく見てはいけません!!!!

 

 

糖尿病になるとどうなるの?

 

 

糖尿病になると末梢(手や足)などの血液循環が低下し、冷えやしびれなどの症状が出てきます!

 

しびれはやがて進行し、感覚がなくなってきます!

 

 

さらに進行すると血液循環が減り、壊死してしまいます・・・・

 

 

そうなると切断するほか方法はありません!!

 

 

さらに進行すると、次は腎臓や目に影響が出てきて失明や腎不全を引き起こし

 

 

一生の治療を受け続けないといけなくなります!

 

 

でも安心してください!

 

 

糖尿病は生活習慣病と言われるくらいなので、生活習慣を見直せば、予防ができます!

 

糖尿病は主に食事を改善していけば体はいい状態になります!

 

 

特に体の血糖値が気になる方には「高野豆腐」がオススメです!!

 

 

高野豆腐には血糖値を下げてくれる作用がとても高いです!

 

高野豆腐が苦手な方は、「粉豆腐」というものがオススメです!!

 

 

実はこれ粉豆腐とは高野豆腐を粉末状にしたものなんです!!

 

 

少しずつ食事のメニューも変えながら体質改善してみてください!

 

 

あまり暴飲暴食をせず正しい食事を摂ってくださいね!

 

 

食事メニューなどが不明な方にオススメなのが、当院では食事改善メニュー等も

 

 

行っていますので、お気軽にご相談ください!

 

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☆ぎっくり腰について☆ 大阪市西区『よし鍼灸接骨院南堀江院』

こんにちは!

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】

 

 

大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院南堀江院』の川井です。

 

 

今や若い人でも経験した方も多い『ぎっくり腰』・・・・別名『魔女の一撃』!!!!!

 

経験したことあるかと思いますが、とても激痛で、中には動けないくらい痛みがある方がいるくらいです!

 

 

寝起きや歯を磨く時などによく発症します!急に体を動かした時に起こります。

 

 

ぎっくり腰には『靭帯性ぎっくり腰』と『筋肉性ぎっくり腰』の2種類が存在します!

 

共通するのは靭帯も筋肉も骨についているということです!

 

 

痛みを起こしているのは靭帯や筋肉ですが、痛みの原因は姿勢にあるんです!!!!!

 

生活の癖やスポーツなどにより骨盤などの骨がゆがんでしまい、それに伴い

 

 

靭帯や筋肉などが引っ張られてしまい過度に負担がかかります!

 

 

その状態で過ごしていると負担が蓄積されていつしか靭帯や筋肉は硬くなって動きが悪くなります。

 

 

靭帯や筋肉が固まっている状態で急な動きをすると、靭帯や筋肉はそれに耐え切れず

 

 

亀裂が走ります。そこから炎症が起こり、激しい痛みが起こります!!!!

 

 

痛みを取ることも大事ですが、痛みの原因を除去しないとぎっくり腰を再発してしまいます。

 

 

当院ではその痛みの原因である骨盤などのゆがみを整えて、痛みが再発しない体作りを目指します!

 

 

いつまでも治らないその痛み、当院にお任せ下さい!!!!!!!

 

 

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☆コロナウイルス対策について☆ 大阪市西区『よし鍼灸接骨院南堀江院』

 

こんにちは!

 

【西大橋・西長堀・四ツ橋・桜川駅から徒歩6分】

 

大阪市西区堀江の『よし鍼灸接骨院南堀江院』の川井です。

 

今世界中で大流行している「コロナウイルス」。日本でもとうとう緊急事態宣言が出ました。

 

現在コロナウイルスの治療薬はまだ出来ていないなか、どのようにコロナウイルスに

 

対策したらいいかわからないという方も多いと思います。

 

予防策には様々あります。

 

①帰宅した際は手洗い・うがいを徹底しましょう!

 

②部屋が乾燥しないように適切な湿度を保ちましょう!

 

適切な湿度は50%~60%です。

 

喉が乾燥するとウイルスや細菌が付着しやすくなり、病気になりやすくなります。

 

 

③湯船にはしっかり浸かりましょう!

 

湯船に浸かることで体の芯から温まり、体の血行が良くなります!

 

さらに湯船に炭酸バブを入れることでさらに血行が良くなります!!

 

④睡眠はしっかり取りましょう!

 

睡眠のリズムが崩れてしまうと、ホルモンバランスが崩れ免疫力が低下します

 

⑤外出する際はマスクを着用しましょう!

 

少し意識を変えるだけで予防が出来ます!

 

皆様のご健康をお祈り申し上げます

 

当院は通常通り診療しております!

 

お体でお辛いところがありましたら、お越し下さい!

 

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